Tai nạn giao thông cuộc đời, 3 cách vượt qua nỗi đau từ những con người ích kỷ

"Tại sao con người kia lại như vậy?"

Trên đời này, cũng có những con người khiến ta thắc mắc tại sao họ lại như vậy.

Trong cuộc sống, chúng ta đôi khi vô tình gặp phải những con người ích kỷ.

Không phải là ta muốn gặp họ, mà giống như tai nạn giao thông có thể xảy ra bất cứ lúc nào, bất cứ nơi đâu, dù ta có cẩn thận đến đâu, họ cũng xuất hiện trong cuộc sống của ta.

Thông thường, việc người bình thường hiểu được trạng thái tinh thần của một người ích kỷ là điều không dễ dàng. (Và cũng chẳng cần thiết phải hiểu.)

Có lẽ, bạn còn muốn nổi giận với số phận đã đưa những 'rác rưởi' này vào cuộc sống của mình.

Gần đây, tôi cũng đã gặp phải một kẻ ích kỷ, người đã tự phủ nhận những lời nói của mình và không hề có trách nhiệm.

Liệu tôi có nên đấu tranh cho quyền lợi của mình? Hay là nhẫn nhịn vì mối quan hệ với người khác? Không, hay tôi nên nhẫn nhịn vì thời gian quý báu của mình?

Từ những kinh nghiệm trước đây, tôi biết rằng việc đối mặt với 'rác rưởi' sẽ khiến thời gian và cuộc sống của tôi bị ô nhiễm, vì vậy tôi phải đưa ra lựa chọn khôn ngoan.

Việc nổi giận với con người ích kỷ hay số phận vô hình là lãng phí thời gian.

Chúng ta luôn phải lựa chọn phương pháp khôn ngoan để bảo vệ bản thân mình.

Hơn nữa, việc gặp phải những con người như vậy không phải là lỗi của bạn, vì vậy bạn không cần phải để những vết thương lòng đó tồn tại mãi mãi.

"Tại sao con người kia lại ích kỷ như vậy?"

Một số người luôn đặt nhu cầu và mong muốn của bản thân lên trên hết so với người khác. Họ thường thiếu khả năng đồng cảm hoặc ưu tiên lợi ích của bản thân hơn là xem xét cảm xúc của người khác.

Việc bị tổn thương bởi những con người như vậy là điều không thể tránh khỏi, nhưng điều quan trọng là phải tìm cách vượt qua những tổn thương đó.

Đầu tiên, khi gặp phải những người như vậy, bạn cần phải thừa nhận và chấp nhận những cảm xúc mà bản thân đang trải qua.

Nếu bạn cảm thấy bị tổn thương, hãy thành thật thừa nhận điều đó, đó là bước đầu tiên để hồi phục.

Thay vì kìm nén hoặc phủ nhận cảm xúc, hãy tìm hiểu xem bạn có thể học được gì từ chúng.

Tiếp theo, bạn cần phải học cách bảo vệ bản thân và thiết lập ranh giới của mình trong những tình huống này. Đây là hành động yêu thương và tôn trọng cảm xúc của chính mình.

Ngoài ra, việc mượn sức mạnh của sự tha thứ để tìm kiếm sự bình yên nội tâm cũng có thể là một cách giải quyết. Sự tha thứ không phải vì người khác mà là vì chính bản thân bạn.

Cuối cùng, trong quá trình vượt qua những tổn thương mà bạn nhận được từ những mối quan hệ với những người ích kỷ, bạn cần dành nhiều thời gian hơn để yêu thương và chăm sóc bản thân mình.

Hãy đối xử với bản thân mình một cách tử tế và dịu dàng, chữa lành những vết thương trong tâm hồn. Đừng giữ lại những 'rác rưởi' mà người khác mang đến, hãy vứt bỏ chúng ngay lập tức.

"Tôi không cần những 'rác rưởi' như anh/chị đâu."

Việc gặp gỡ những người ích kỷ có thể là một phần của cuộc sống. Nhưng những tổn thương mà họ gây ra cho chúng ta không phải là lỗi của chúng ta, cũng không phải là của chúng ta.

Anne Shirley đã từng nói một câu rất đẹp.

"Thế giới thật thú vị, vì thế đừng lãng phí nó vào những nỗi buồn."

Bạn không cần phải chìm đắm trong nỗi buồn quá lâu vì những tổn thương mà những người ích kỷ gây ra. Cuộc sống của chúng ta tràn đầy những khoảnh khắc đẹp đẽ đáng để trân trọng.

Đừng để những con người tầm thường cản trở hạnh phúc của chúng ta.

Qua những trải nghiệm có phần cay đắng, chúng ta có thể trở nên mạnh mẽ hơn và học cách yêu thương bản thân mình.

Điều quan trọng là trân trọng cảm xúc của bản thân, học cách tìm thấy điều tích cực trong những mối quan hệ khó khăn và trên hết, hãy xem bản thân là người quan trọng nhất.

Chúng ta không thể lựa chọn gặp phải những ai, nhưng cách chúng ta phản ứng và cách chúng ta trưởng thành từ đó lại là lựa chọn của chúng ta.