Yazı yazma çalışmaları sırasında konsantrasyonu artırmak için 'iş kıyafeti' kullanmanın faydalı olabileceği belirtiliyor.
Tıpkı üniforma gibi belirli bir kıyafet giymek, yazı yazmaya odaklanma zihniyetini oluşturarak çalışma verimliliğini artırıyor.
İş kıyafeti giymek, yazan kişinin kimliğini oluşturmaya ve daha yoğun bir şekilde, daha keyifli bir şekilde yazı yazmaya yardımcı olmak için yoğunlaşmayı artırıyor.
Pijamalarla ya da eşofmanla yazmanın, yazma eyleminin kendisini değiştirmesi söz konusu değil. Ancak, bir işçinin işe giderken giydiği kıyafetler ve bir öğrencinin üniforması gibi, benim de yazarken giydiğim bir iş kıyafetim var. Yazma süreci boyunca tamamen işe odaklanabilmek için ayrı bir iş kıyafeti belirledim. Abartılı gelebilir, ancak ben bu abartıyı seviyorum.
'Üniforma etkisi' diye bir şey var. Giyilen kıyafete bağlı olarak bazen iyi bir insan, bazen de kötü bir insan haline gelmek gibi davranışlarda ve psikolojide değişiklikler yaşanır. İyi ya da kötü biri olmak için iş kıyafeti belirlemedim ama kendimi yazar olarak tanımlayan net bir sinyal olarak kullanıyorum. Gerçekten de dışarı çıkarken giydiğim kıyafetlerden çok, çalışırken giydiklerime daha çok özen gösteriyorum. (Dışarı çıkmaktan daha çok yazmak eğlenceli olduğu için.)
Ara sıra yoga veya yürüyüş yaparken kıyafet değiştirmem gerektiğinde canımı sıksa da, konsantrasyonumun değişmesi nedeniyle iş kıyafetimden vazgeçemiyorum. Bazen gerçekten güzel kıyafetler giyip romantik fantastik türünde yazıyorum ve müzik dinlemekten daha yüksek bir konsantrasyon sağladığını söylemeden geçmeyeceğim.
▶ Dış görünüşünüz değişirse hayatınız da değişir.
"Ben gerçekten mutluyum."
"Yapamayacağım bir şey yok."
"Ben gerçekten zenginim."
Bu tür cümleleri söylerken açık renkli kıyafetler giymek en etkili yöntemdir. Güzel sözler söyleyerek ve canlı renklerde giysiler giyerek deneyin. Bir süre sonra davranışlarınız da canlanacaktır.