บทสรุปของโพสต์โดย durumis AI
- การใช้ 'ชุดทำงาน' ช่วยเพิ่มสมาธิในการเขียนงาน
- การสวมใส่เสื้อผ้าเฉพาะเจาะจง เช่น ชุดเครื่องแบบ ทำให้เกิดทัศนคติที่มุ่งมั่นในการเขียนงาน ส่งผลให้ประสิทธิภาพในการทำงานสูงขึ้น
- การสวมใส่ชุดทำงานช่วยสร้างเอกลักษณ์ของการเป็นนักเขียน และเพิ่มความดื่มด่ำ ทำให้เพลิดเพลินกับการเขียนมากขึ้น
ไม่ว่าจะใส่ชุดนอนหรือชุดลำลอง การเขียนก็ยังคงเป็นการเขียนเหมือนเดิม แต่เหมือนกับที่พนักงานมีชุดทำงาน นักเรียนมีชุดนักเรียน สำหรับฉันก็มีชุดทำงานสำหรับการเขียนเช่นกัน ในระหว่างที่เขียน ฉันจึงสวมชุดทำงานเพื่อให้จดจ่อกับงานอย่างเต็มที่ อาจดูเป็นเรื่องเล็กน้อย แต่ฉันชอบเรื่องเล็กน้อยนี้
มีคำพูดที่ว่า "เอฟเฟกต์เครื่องแบบ" (Uniform Effect) ซึ่งหมายถึงการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมหรือจิตใจที่เกิดขึ้นจากการสวมใส่เสื้อผ้า เช่น บางครั้งก็กลายเป็นคนดี บางครั้งก็กลายเป็นคนไม่ดี แม้ว่าฉันจะไม่ได้สวมชุดทำงานเพื่อเป็นคนดีหรือคนไม่ดี แต่ฉันใช้มันเป็นสัญญาณที่ชัดเจนว่าฉันเป็นนักเขียน ในความเป็นจริงแล้ว ฉันใส่ใจกับชุดทำงานมากกว่าชุดที่ใส่ไปข้างนอกเสียอีก (เพราะการเขียนสนุกกว่าการออกไปข้างนอก)
Going in – to dress — coming out – dressed (1913)_Gordon Grant (American, 1875-1962)
แม้ว่าบางครั้งจะต้องเปลี่ยนเสื้อผ้าเพื่อออกไปเล่นโยคะหรือเดินเล่น ซึ่งค่อนข้างยุ่งยาก แต่ฉันก็ไม่สามารถละทิ้งชุดทำงานได้เพราะมันส่งผลต่อสมาธิของฉันอย่างมาก บ่อยครั้งที่ฉันใส่ชุดสวยๆ แล้วเขียนนิยายโรแมนติกแฟนตาซี ซึ่งส่วนตัวแล้วฉันรู้สึกว่ามันช่วยให้จดจ่อได้มากกว่าการฟังเพลงซะอีก
▶ การเปลี่ยนแปลงรูปลักษณ์ภายนอกจะนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงชีวิต
"ไม่มีอะไรที่ฉันทำไม่ได้"
วิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดคือการพูดประโยคเหล่านี้พร้อมกับสวมใส่เสื้อผ้าสีสันสดใส ลองพูดคำพูดที่สวยงามออกมาพร้อมกับสวมใส่เสื้อผ้าที่สดใส คุณจะพบว่าพฤติกรรมของคุณก็สดใสขึ้นเช่นกัน
-ไซโตะ ฮิโตริ, กฎ 1% ของคนรวยโดย ไซโตะ ฮิโตริ, นาวิสคูล