O Efeito Uniforme também Funciona para a Escrita

Usar pijama ou roupa de ginástica para escrever não muda o ato de escrever em si. Mas assim como um profissional tem uma roupa para ir trabalhar e um estudante tem um uniforme, eu também tenho um uniforme para escrever. Durante a escrita, uso essa roupa para me concentrar totalmente no trabalho. Pode parecer extravagante, mas eu gosto dessa extravagância.

Existe uma expressão chamada 'efeito uniforme'. Ela se refere à mudança de comportamento e psicologia de acordo com a roupa que se usa, como se tornar uma pessoa gentil ou má. Embora eu não use a roupa de trabalho para me tornar uma pessoa gentil ou má, eu a uso como um sinal claro de que estou escrevendo. Na verdade, costumo me preocupar mais com a roupa que uso para escrever do que com a roupa que uso para sair (porque escrever é mais divertido do que sair).

Às vezes, quando faço ioga ou passeio, tenho que trocar de roupa, o que é um incômodo, mas não consigo abrir mão da roupa de trabalho porque ela muda minha concentração. Às vezes, uso roupas realmente bonitas e escrevo fantasia romântica, e em segredo, minha concentração aumenta mais do que quando ouço música.

▶ A aparência muda, a vida muda.

"Eu sou muito feliz."

"Eu não sou incapaz."

"Eu sou muito rico."

É mais eficaz dizer essas coisas e usar roupas de cores claras. Experimente dizer palavras bonitas em voz alta e usar roupas alegres. Você logo verá suas ações se tornarem mais brilhantes.

-Hitori Saito, A Lei dos 1% dos Ricos de Hitori Saito, Navischool