31 de dezembro, que tipo de pessoa você quer ser?

O início do ano parece ter sido ontem, e já estamos em junho. Ultimamente, tenho percebido o quão rápido o tempo está passando a cada momento. Com essa passagem rápida do tempo, muitas vezes nos sentimos amedrontados e ansiosos pela incerteza do futuro. Não sabemos se o trabalho em que estamos focados dará frutos, nem qual será a reação ao texto que escrevemos.

Às vezes, viver como a água que flui é uma boa maneira de viver, mas outras vezes, liderar o fluxo da água também é uma boa maneira de viver. Se você está preso em um medo e ansiedade vagos pela passagem rápida do tempo, pensar em como você estará em 31 de dezembro, com quem você compartilhará suas emoções e quais realizações você deseja alcançar pode ser útil.

Essa imaginação nos dá uma visão positiva do futuro e alivia gradualmente o medo e a ansiedade do presente. Para superar o medo do futuro, precisamos refletir sobre o que realmente desejamos e o que podemos fazer agora para alcançar isso.

Em 31 de dezembro, quem eu quero ser? Que tipo de sentimento eu quero ter naquele dia?

À medida que damos um passo de cada vez em direção à nossa meta, reduzimos gradualmente o medo e a ansiedade em relação ao futuro e vivemos a vida que desejamos.

▶ Ao estabelecer metas, o importante não é o esforço contínuo em realizar certas ações, mas sim refletir sobre como podemos gostar das tarefas que precisamos fazer. Essa reflexão se torna a motivação que leva naturalmente à ação.

▶ Se você precisa realizar 99 tarefas que não gosta para alcançar uma que gosta, por que não adicionar um pouco de afeto àquelas 99 tarefas? Eu gosto de escrever diário, então, quando não consigo me concentrar no trabalho, abro meu diário por um momento para organizar meus pensamentos.

-Lee Kyung-won, Seu registro é bastante incrível