人生の交通事故、自己中心的で傷つく経験を克服する方法3つ

「あの人はなぜあんな風なのだろうか？」

世の中には、なぜあんな風なのかと本当に疑問に思ってしまうような人間もいるものだ。

私たちは生きていれば、予期せぬ形で自己中心的な人間に出会うことがある。

会いたいから会うのではなく、いくら注意していてもいつどこで爆発するかわからない交通事故のように、遭遇してしまうのだ。

普通の人間が、自己中心的な人間の精神状態を理解するのは容易なことではない。（わざわざ理解する必要もないが。）

もしかしたら、そのようなゴミを自分の人生に投げ込んできた運命に怒りを感じているのかもしれない。

私も最近、自分が言ったことを覆して責任感のない自己中心的な存在に出会った。

自分の権利のために戦うべきだろうか？それとも、他人との関係のために我慢すべきだろうか？いや、貴重な自分の時間のために我慢すべきだろうか？

長年の経験から、ゴミを相手にすると自分の時間や人生まで汚染されることを知っているため、賢明な選択をしなければならなかった。

自己中心的な人間や目に見えない運命に腹を立てるのは時間の無駄だ。

私たちは常に、大切な自分自身のための賢明な方法を選択しなければならない。

それに、そのような人間に出会ったのは決してあなたのせいではないので、ずっと心の傷として残しておく必要もない。

「あの人はなぜあんなに自己中心的なんだろう？」

ある人たちは、自分の必要や欲求を他人よりも優先する。彼らは共感能力が不足していたり、他人の感情を考慮することよりも自分の利益を優先することが多い。

そのような人々によって傷つけられることは避けられないように感じるかもしれないが、重要なのはその傷から抜け出す方法を見つけることだ。

まず、そのような人々に会ったときに自分自身に起こる感情を認め、受け入れる必要がある。

傷ついたと感じたら、それを正直に認めることが回復の第一歩だ。

感情を抑えたり否定したりするのではなく、そこから何を学ぶことができるのかを探してみよう。

次に、このような状況で自分自身を守り、自分の境界線を設定する方法を学ぶ必要がある。これは自分自身を愛し、感情を尊重する行為だ。

また、心の平穏のために許しの力を借りるのも一つの方法だろう。許しは他人ためではなく、自分自身のための選択だ。

最後に、自己中心的な人々との関係で受けた傷を克服する過程で、自分自身をもっと愛し、育てることに時間を費やすべきだ。

自分自身に優しく、愛情深く接することで、傷ついた心を癒そう。他人が与えたゴミはそのまま持っておくのではなく、すぐに捨てなければならない。

「キミというゴミは遠慮するわ」

自己中心的な人々との出会いは、もしかしたら人生の一部なのかもしれない。しかし、彼らによって私たちが受けた傷は決して私たちのせいでも私たちの持ち物でもない。

アン・シャーリーの美しい言葉がある。

「世界は面白いから、悲しみに深く沈むにはあまりにも惜しい。」

自己中心的な人々から受けた傷のために、長い間悲しみに浸っている必要はない。私たちの人生は、それだけの価値のある多くの美しい瞬間で満たされているのだから。

つまらない人間に、私たちの幸福を阻害させてはいけない。

少し辛い経験の中で、私たちはさらに強くなり、自分自身を愛する方法を学ぶことができる。

感情を大切にし、難しい関係の中でも肯定的なものを見つける方法を学び、何よりも自分自身を最も大切にすることが重要だ。

どんな人と出会うかは選べないかもしれないが、どのように反応し、それによってどのように成長するかは、私たちの選択にかかっている。