書くことがものすごく楽しい日もあれば、なぜか何も書きたくない日もある。何を書いても書けない日もある。理由はそれぞれだろうが、その理由が何であれ、自分はアマチュアではなくプロだと考えているなら、嫌な日も、悲しい日も、イライラのする日も、文章は書かなければならない。どんなに文章がめちゃくちゃになるとしても、何か書かなければならない。

書きたくない日に文章を書く方法は、ただ、とりあえず、何か書き留めてみることだ。その文章がめちゃくちゃでも、書きたくない日でも、文章を書く自分になるように。本来、書くためのインスピレーションは、待っていたらやってくるのではなく、先に書いて書いておかないとやってこないものだから。

▶ ある習慣が自分にとって本当に重要であれば、気分がどうであれ、その習慣を続けようとする。専門家は、気分が最悪なときでさえ行動を起こす。それが楽しくなくても、それを続ける方法を見つける。

▶ あることを卓越してやり遂げる唯一の方法は、そのことにとことん魅了され続けることだ。私たちは、退屈さと恋に落ちなければならない。

-ジェームズ・クリアー、アトミック・ハビッツ