विषय
- #मुक्ति की डायरी
- #निबंध
- #आत्म-चिंतन
- #आत्म-खोज
- #लेखन चिकित्सा
रचना: 2024-09-02
रचना: 2024-09-02 18:03
कुछ समय के लिए स्व-अलगाव के माध्यम से लेखन करते हुए, मैंने बेझिझक खुद को प्रकट किया। लेखन के दौरान, रिक्त स्थान में लिखा गया मैं कभी दयनीय था, कभी मजबूत। अपने विभिन्न रूपों को देखते हुए, यह स्पष्ट हो गया कि मैं किस तरह का व्यक्ति बनना चाहता हूँ, और मैं किस तरह के विचारों के साथ जी रहा हूँ। यह प्रक्रिया थोड़ी शर्मनाक भी थी, लेकिन अंततः यह खुद को और अधिक प्यार करने की प्रक्रिया बन गई।
हर दिन लिखने का समय मेरे लिए आत्म-चिंतन का एक बहुमूल्य क्षण था। कभी-कभी एक लेख लिखने में दो-तीन घंटे लग जाते थे। ऐसा इसलिए था क्योंकि अतीत की पीड़ा को सतह पर लाने का काम एक साथ हो रहा था। वे घाव आसानी से नहीं भूले, और मैं उनका सामना करने से डरता था। हालाँकि, लेखन हमेशा से ही मुझे समझने और व्यक्त करने का एक बहुमूल्य माध्यम रहा है। भावनाओं के भँवर से बार-बार टकराने पर, मैंने खुद को समझना और स्वीकार करना सीखा।
रोज़ाना लेखन के माध्यम से, मेरी मुक्ति की डायरी अपने आप पूरी हो गई। अतीत के दर्द को एक-एक करके बाहर निकालकर, उन घावों को देखकर, मैं धीरे-धीरे उनसे मुक्त होता गया। लेखन केवल अभिव्यक्ति ही नहीं, बल्कि मेरे उपचार का एक उपकरण बन गया, और इस प्रक्रिया में, मैंने खुद को और अधिक गहराई से समझा।
पहले भी और अब भी, लेखन हमेशा से ही मुझे समझने और व्यक्त करने का एक बहुमूल्य माध्यम रहा है। रोज़ाना के रिकॉर्ड में, मैं खुद को ढूंढ रहा हूँ, और यह प्रक्रिया मुझे ठीक करती है और मुझे विकसित करती है। मैं भविष्य में भी अपनी मुक्ति की डायरी लिखना जारी रखना चाहता हूँ। उसमें, मैं हमेशा अपने असली स्व को खोजूँगा, और खुद को प्यार करना सीखूँगा। और उस प्यार को दूसरों के साथ साझा करूँगा।
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