जीवन में दुर्घटना, स्वार्थी व्यक्ति से मिले ज़ख्मों को दूर करने के 3 तरीके

"यह इंसान ऐसा क्यों है?"

दुनिया में ऐसे इंसान हैं जिनके बारे में सोचकर वाकई में हैरानी होती है कि वे ऐसे क्यों हैं।

जब हम जीते हैं, तो अनजाने में स्वार्थी इंसानों से मिलते हैं।

यह ऐसा नहीं है कि हम उन्हें जानबूझकर खोजते हैं, बल्कि यह एक ऐसे ट्रैफ़िक एक्सीडेंट की तरह है जो हर जगह, हर समय हो सकता है, चाहे हम कितने भी सावधान क्यों न रहें।

आम लोगों के लिए स्वार्थी लोगों की मानसिक स्थिति को समझना आसान नहीं होता है। (और समझने की ज़रूरत भी नहीं है।)

हो सकता है कि आप अपने जीवन में इतना कचरा डालने वाले भाग्य पर गुस्सा करें।

मैंने भी हाल ही में ऐसा ही एक स्वार्थी इंसान देखा है जिसने अपने शब्दों को वापस ले लिया और ज़िम्मेदारी से मुकर गया।

क्या मुझे अपने अधिकारों के लिए लड़ना चाहिए? या क्या मुझे दूसरों के साथ संबंधों को बनाए रखने के लिए सहन करना चाहिए? या, क्या मुझे अपने कीमती समय को बचाने के लिए सहन करना चाहिए?

अपने लंबे अनुभव से, मुझे पता है कि कचरे से निपटने से मेरा समय और मेरा जीवन भी दूषित हो जाएगा, इसलिए मुझे बुद्धिमानी से फैसला करना होगा।

स्वार्थी लोगों या अदृश्य भाग्य पर गुस्सा करना समय बर्बाद करना है।

हमें हमेशा अपने लिए बुद्धिमानी भरे तरीके चुनने चाहिए।

इसके अलावा, ऐसे लोगों से मिलना आपकी गलती नहीं है, इसलिए आपको अपने दिल में इस दर्द को रखने की ज़रूरत नहीं है।

"यह इंसान इतना स्वार्थी क्यों है?"

कुछ लोग अपनी ज़रूरतों और इच्छाओं को दूसरों से ज़्यादा महत्व देते हैं। उनके पास सहानुभूति की कमी होती है, या वे अपनी ज़रूरतों को दूसरों की भावनाओं से ज़्यादा महत्वपूर्ण मानते हैं।

ऐसे लोगों की वजह से आपको चोट पहुँच सकती है, लेकिन ज़रूरी बात यह है कि आप इस चोट से उबरने का तरीका ढूँढ़ें।

सबसे पहले, आपको ऐसे लोगों से मिलने पर अपने अंदर आने वाली भावनाओं को स्वीकार करना चाहिए।

अगर आपको लगता है कि आपको चोट पहुँची है, तो उसे स्वीकार करना ही ठीक होने का पहला कदम है।

अपनी भावनाओं को दबाने या नकारने की बजाय, सोचें कि आप इससे क्या सीख सकते हैं।

अगला, आपको ऐसी स्थितियों में खुद को बचाना और अपनी सीमाएँ तय करना सीखना चाहिए। यह खुद से प्यार करने और अपनी भावनाओं का सम्मान करने का तरीका है।

इसके अलावा, अपने मन की शांति के लिए क्षमा करने की शक्ति का इस्तेमाल करना भी एक तरीका हो सकता है। क्षमा करना दूसरों के लिए नहीं बल्कि अपने लिए एक चुनाव है।

अंत में, स्वार्थी लोगों के साथ अपने रिश्तों से मिली चोटों को दूर करने की प्रक्रिया में, आपको खुद को और अधिक प्यार करना चाहिए और खुद की देखभाल पर अधिक समय देना चाहिए।

खुद के साथ दयालु और स्नेही रहें, अपने अंदर की चोटों को ठीक करें। दूसरों द्वारा डाला गया कचरा अपने पास न रखें, उसे तुरंत बाहर निकाल दें।

"तुम जैसे कचरे की मुझे ज़रूरत नहीं है"

स्वार्थी लोगों से मिलना शायद ज़िंदगी का एक हिस्सा है। लेकिन उनसे मिली चोटें कभी हमारी गलती नहीं होती हैं, न ही वे हमारी होती हैं।

ऐन शर्ली के कुछ खूबसूरत शब्द हैं।

"दुनिया बहुत रोमांचक है, इसलिए दुख में डूबने के लिए बहुत देर हो चुकी है।"

स्वार्थी लोगों से मिली चोटों की वजह से लंबे समय तक दुख में डूबे रहने की ज़रूरत नहीं है। हमारी ज़िंदगी ऐसे कई खूबसूरत पलों से भरी हुई है, जो इसके लायक हैं।

हमें किसी इंसान को अपनी खुशियों को छीनने नहीं देना चाहिए।

थोड़े दर्दनाक अनुभवों से, हम और अधिक मज़बूत हो सकते हैं और खुद से प्यार करना सीख सकते हैं।

अपनी भावनाओं को ज़रूरी समझें, मुश्किल रिश्तों में भी सकारात्मकता ढूँढ़ें, और सबसे ज़रूरी बात यह है कि खुद को सबसे ज़्यादा अहमियत दें।

हमें यह नहीं चुनना पड़ता कि हम किन लोगों से मिलते हैं, लेकिन हम यह चुन सकते हैं कि हम उनके प्रति कैसे प्रतिक्रिया देंगे और इससे कैसे विकसित होंगे।