Utiliser une "tenue de travail" pour améliorer la concentration lors de l'écriture peut être bénéfique.
Porter des vêtements spécifiques, comme un uniforme, peut favoriser une attitude plus concentrée sur l'écriture, ce qui augmente l'efficacité du travail.
Porter une tenue de travail permet d'affirmer son identité d'écrivain et d'accroître l'immersion, favorisant ainsi une expérience d'écriture plus agréable.
Que l'on porte un pyjama ou un survêtement, l'acte d'écrire en lui-même ne change pas. Mais tout comme un salarié a une tenue pour aller au travail et un élève un uniforme, j'ai aussi une tenue de travail pour écrire. Pendant que j'écris, je porte cette tenue de travail pour me concentrer pleinement sur mon travail. Cela peut paraître exagéré, mais j'aime cette petite excentricité.
Il existe une expression qui s'appelle « l'effet uniforme ». Elle désigne le fait que, selon les vêtements que l'on porte, on peut parfois devenir une personne gentille, parfois une personne méchante, et que cela provoque des changements dans notre comportement ou notre psychologie. Je ne porte pas ma tenue de travail pour devenir une personne gentille ou méchante, mais je l'utilise comme un signal clair que je suis une personne qui écrit. En réalité, je me soucie davantage de mes vêtements de travail que de mes vêtements de sortie (car j'aime écrire plus que sortir).
Going in – to dress — coming out – dressed (1913)_Gordon Grant (Américain, 1875-1962)
Même si je dois changer de vêtements pour faire du yoga ou me promener, ce qui est parfois ennuyeux, je ne peux pas abandonner ma tenue de travail car ma concentration change. Il arrive souvent que je porte de très beaux vêtements et que j'écrive un roman fantastique et romantique, et je dois avouer que ma concentration est plus élevée que lorsque j'écoute de la musique.
▶ Changer d'apparence, c'est changer de vie.
"Je suis vraiment heureux."
"Rien n'est impossible."
"Je suis vraiment riche."
Il est plus efficace de prononcer ces phrases tout en portant des vêtements de couleur claire. Essayez de porter des vêtements lumineux tout en prononçant de belles phrases à voix haute. Vous verrez que vos actions deviendront plus lumineuses.
-Hitori Saito, La loi des 1 % des riches de Hitori Saito, Navischool