Le calme de l'aube est un moment précieux qui ne peut être comparé à rien d'autre.

C'est un moment d'or pour se plonger dans son propre monde, trouver la paix intérieure avant de commencer la journée et se développer personnellement. En fait, on pourrait dire que le moment qui suit l'ouverture des yeux est plus précieux que l'or.

Personnellement, je ne souhaite pas être interrompu pendant les heures du matin par des interactions avec d'autres personnes, en particulier par le biais des réseaux sociaux comme KakaoTalk ou Instagram. (Les événements créés ou auxquels je participe volontairement sont une exception.)

Il est libre pour chacun de choisir quand envoyer des messages, y compris KakaoTalk et autres. Il est également possible de désactiver les notifications pour les heures où vous êtes dérangé, vous n'avez donc pas à vous soucier de savoir quand envoyer des messages. Mais il est difficile de comprendre pourquoi on demanderait à quelqu'un de consulter les réseaux sociaux au petit matin, surtout pendant ce moment précieux où l'on peut profiter de la solitude.

"Mes heures du matin sont complètement gâchées ces derniers temps."

A, qui apprécie comme moi le matin, m'a fait part de ses difficultés. Une connaissance qu'elle vient de rencontrer la contacte souvent au petit matin.

Au début, A était ravie des messages de sa connaissance. Mais, au fil du temps, les bavardages inutiles se sont multipliés et les conseils qui ressemblaient à des réprimandes sont devenus de plus en plus fréquents, ce qui l'a mise mal à l'aise. Finalement, A a gentiment fait comprendre à sa connaissance qu'elle préférait ne pas être contactée, et elle a essayé de retrouver sa solitude pendant les heures du matin.

"Tu ne me contactes plus, je suis triste."

Mais il y a quelques jours, sa connaissance lui a dit qu'elle s'était sentie blessée, et A a été obligée de parler avec elle au petit matin.

Ce jour-là, A a encore une fois perdu son temps avec des paroles inutiles et n'a pas pu faire la moitié de son travail. En raison de cette situation, elle a même avoué que se réveiller le matin était devenu une épreuve.

Ainsi, dans la vie, il nous arrive de subir des demandes déraisonnables de la part d'autrui. Il y a même des gens, comme la connaissance d'A, qui utilisent la blessure émotionnelle comme une arme.

Jusqu'où faut-il se laisser faire face à des demandes déraisonnables de la part de l'autre ?

J'ai également rencontré des personnes qui utilisent la blessure émotionnelle comme une arme. Au début, je me sentais mal à l'aise à l'idée de les blesser.

MaisIl faut réfléchir à deux fois avant de se demander si une personne qui utilise la blessure émotionnelle comme arme pour nous forcer à faire quelque chose que nous ne voulons pas faire nous respecte vraiment, ou si nous devons nous en préoccuper.

A a dit à plusieurs reprises à sa connaissance qu'elle avait besoin de temps pour elle. Mais son interlocutrice n'a pas écouté.Est-ce que la communication peut être aussi unilatérale ? Peut-on appeler cela une communication ? Et qui va compenser le temps perdu au petit matin et la perte de concentration ?

C'est à nous que nous perdons du temps.

Nous avons le droit de protéger notre temps précieux. Même si ce n'est pas le cas d'A, nous avons le droit de refuser des demandes déraisonnables, même si la personne utilise la blessure émotionnelle comme une arme.

Les gens qui se font sacrifier pensent toujours qu'il faut éviter de blesser les autres. On peut vous manipuler en utilisant la blessure émotionnelle. On s'en sert subtilement lorsque vous essayez d'agir de manière indépendante ou lorsque vous essayez de vous libérer du contrôle. 95 % des "blessures émotionnelles" ne sont pas de vraies blessures, mais du matériel utilisé dans la stratégie de la victime.

- Wayne Dyer, On n'a pas besoin d'être aimé de tout le monde

Y a-t-il des personnes dans votre entourage qui vous demandent des choses déraisonnables en utilisant des arguments émotionnels ? Si oui, il est possible qu'elles essaient de vous manipuler en utilisant la blessure émotionnelle. Elles veulent vous contrôler selon leur propre volonté.

Nous devons apprendre à refuser les demandes absurdes pour mener une vie épanouie.

Il ne faut pas se soucier de ce que l'autre pense, même si vous avez l'impression de le rendre malheureux et que vous êtes perçu comme quelqu'un de trop sensible. Nous devons faire des choix qui nous font du mal pour le bien de notre propre bien-être. C'est un acte plus heureux que de faire des choix qui nous font du mal.