Cómo rechazar solicitudes absurdas

La tranquilidad del amanecer es un tiempo precioso que no se puede cambiar por nada.

Es un momento de oro para sumergirse en tu propio mundo y encontrar la paz interior antes de comenzar el día, así como para lograr un crecimiento personal. De hecho, se podría decir que el tiempo más valioso, incluso más que el oro, es el momento justo después de abrir los ojos.

Personalmente, no quiero que mi tiempo de madrugada se vea interrumpido por la comunicación con otras personas, especialmente a través de servicios de redes sociales como KakaoTalk o Instagram. (Las reuniones que se crean o a las que se participa voluntariamente son una excepción.)

Es libre de elegir cuándo enviar mensajes de KakaoTalk y otros mensajes. También es posible desactivar las notificaciones durante el tiempo en que no se desea ser interrumpido, por lo que no importa cuándo se envían los mensajes. Sin embargo, es difícil de entender que alguien insista en que se usen las redes sociales a altas horas de la madrugada, especialmente en el momento más preciado para disfrutar de la soledad.

"Mi tiempo de madrugada está completamente desordenado en estos días."

Ayang, que disfruta del amanecer como yo, se desahogó conmigo un día. Me dijo que una persona con la que se había hecho amiga recientemente la contactaba con frecuencia a altas horas de la madrugada.

Al principio, Ayang estaba contenta con las llamadas de su amiga. Pero, con el tiempo, las charlas innecesarias aumentaron y, además, comenzó a recibir sermones que le causaban cada vez más incomodidad. Finalmente, Ayang le puso un límite a su amiga con delicadeza y volvió a esforzarse por pasar sus mañanas como si estuviera sola.

"Estoy triste porque no me contestas."

Pero hace poco, escuchó a su amiga decir que se sentía herida por ella, y Ayang se vio obligada a hablar con su amiga por teléfono a altas horas de la madrugada.

Ese día, Ayang volvió a perder el tiempo con palabras inútiles y no pudo completar ni la mitad de las tareas que tenía que hacer. Debido a esta situación, incluso llegó a decir que se sentía cada vez más agobiada por levantarse temprano.

Así, en la vida, nos encontramos con situaciones en las que recibimos peticiones absurdas de otras personas. Incluso hay gente, como la amiga de Ayang, que usa la excusa de sentirse herida para manipular a los demás.

¿Hasta dónde debemos aceptar las peticiones absurdas de los demás?

Yo también me he encontrado con personas que usan la excusa de sentirse heridas. Al principio, me sentía mal. Me sentía incómodo porque sentía que estaba hiriendo a la otra persona.

Pero debemos reflexionar si alguien que usa la excusa de sentirse herido para obligarnos a hacer algo que no queremos es alguien que realmente nos respeta o alguien a quien debemos prestar atención.

Ayang le dijo a su amiga varias veces que necesitaba su tiempo a solas. Pero su amiga no le hizo caso. ¿Es posible que la comunicación sea tan unilateral? ¿Se puede llamar comunicación a eso? Y, ¿quién compensa el tiempo perdido durante la madrugada y la pérdida de concentración?

Si perdemos nuestro tiempo, somos los únicos que sufrimos las consecuencias.

Tenemos derecho a proteger nuestro valioso tiempo. Independientemente del caso de Ayang, tenemos derecho a rechazar las peticiones absurdas de los demás cuando usen la excusa de sentirse heridos.

Las personas que se convierten en víctimas siempre piensan en no herir a los demás. Usando el hecho de que se sienten heridos emocionalmente, la otra persona puede manipularte. Lo hace astutamente cada vez que intentas actuar de forma independiente o cuando intentas liberarte de su control. El 95% de las 'heridas emocionales' no son heridas reales, sino que son materiales que se utilizan para una estrategia de victimización.

-Wayne Dyer, No es necesario que te quieran todos

¿Hay alguien a tu alrededor que te exige cosas sin sentido usando excusas emocionales, incluso cuando le dices que no? Puede que esté intentando manipularte usando el hecho de que se siente herido. Quiere controlarte a su gusto.

Debemos aprender a rechazar las peticiones sin sentido para vivir bien como nosotros mismos.

Puede que para la otra persona seamos la persona que la hace sentir mal y que se queja por cosas sin importancia, pero no debemos preocuparnos por ello. Debemos hacer la mala elección para nosotros mismos, aunque la otra persona se sienta mal por ello. Porque es mucho más feliz que hacer una mala elección para nosotros mismos.