Cómo crecer aproximadamente 37 veces en un año

Si creces un 1% cada día durante un año, al final habrás crecido 37 veces más que al principio.

Este tipo de afirmaciones aparecen con frecuencia en los libros de autoayuda. En realidad, un crecimiento del 1% a menudo no es perceptible a simple vista. Sin embargo, si reflexionas sobre cómo has ido registrando y acumulando ese 1% de crecimiento durante un año, no podrás decir tan fácilmente que es solo un 1%.

Si quieres crecer aproximadamente 37 veces en un año, debes crecer al menos un 1% cada día. Y si además lo registras, podrás percibir con mayor profundidad el gran cambio que ha supuesto ese 1% de crecimiento. Si a partir de ahora registras en durumis (ドゥルミス) tus progresos relacionados con tu crecimiento en una entrada diaria, habrás acumulado 365 registros de crecimiento.

¿Y qué pasaría si retrocediéramos un 1% cada día? Al principio parecería insignificante. Sin embargo, poco a poco se iría acumulando y podría convertirse en un gran problema.

Crecer o retroceder un 1% cada día. Ese pequeño 1% genera resultados completamente diferentes al cabo de un año.

▶ Los hábitos funcionan como los intereses compuestos. Al igual que el dinero se multiplica gracias a los intereses compuestos, los hábitos también se multiplican con la repetición, y sus resultados se duplican. Aunque inicialmente la diferencia sea mínima, con el paso de los meses y los años, su impacto puede ser enorme.

▶ Un paso en falso, un retroceso del 1% en este momento, se acumula poco a poco y termina provocando problemas.

-James Clear, El poder de los hábitos, Bizant